タレントの野沢直子さんの長女真珠・野沢オークレアさんは
アメリカを中心に活躍する格闘家です。
たまに日本のテレビにも出演しますが、本当にスタイルがいいですよね！
特に全身の筋肉の付き方のバランスが素晴らしい！
女性から見てもうっとりする美しい肉体です。
筋肉のカッコいい画像と、腹筋をつくるトレーニング動画をチェックしていきましょう。
【画像】真珠・野沢オークレアの筋肉がかっこいい！
さすが格闘家ですよね、この無駄のないひきしまった身体！
日々のトレーニングの成果が、この体幹の良さに表れています。
片足を高く蹴り上げても全くブレていません、すごい！
元々スタイルがいいんでしょうね、身長176cmのスラっとした体形に
ムダなく筋肉がついているので造形が美しい。
しかもめちゃくちゃ美人ですよね！
母の野沢直子さんとは似てないような感じもしますが、
小さい頃の真珠さんの顔がお母さんにそっくりでした。
家族がみんな好きなことを楽しんでいて仲が良い野沢ファミリー。
ちょっと憧れちゃいますね。
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真珠・野沢オークレアの腹筋を作るトレーニング動画
これほどの素晴らしい筋肉をつくるために
真珠オークレアさんはどのようなトレーニングをしているんでしょうか。
バランスボードの上に乗りながらバランスボール！
立ってるだけでもしんどいバランスボードの上で
ここまでの動きができるのがすごいですね。
ジムに行けない時期は、こんな風に家具を使ってトレーニングをしています。
重そうなオットマンをわんちゃんごと持ち上げてますが、
これ、ちょっと真似できないですよね。
まだまだ続きそうなおうち時間、
わんちゃんを抱いてスクワット、ありかもしれません。
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まとめ：真珠・野沢オークレアの筋肉は努力の結晶！
真珠さんはアメリカ人としては細すぎるのかもしれませんが、
日本人から見たら羨ましいくらいのスタイルですよね。
無駄のないしなやかな筋肉も、
日々のトレーニングの賜物！
私たち一般人でも家でできそうなトレーニングもありましたね。
自粛が続き運動不足になりますが、真珠さんのように
出来ることを探して努力していきたいものです。
